Psicóloga Comportamental
Yasmin T. Aguilera
Terapia Online
Esse é um espaço dedicado a levar ao seu bem-estar mental e emocional.
Atendimento psicológico online para adultos em qualquer lugar do Brasil. 100% Sigilo.
O que seu sofrimento te custou até agora?
Você vai desenvolver a qualidade de vida que tanto precisa a partir de hoje.
Está cansado de tentar lidar com sua ansiedade ou a tristeza? já tentou lutar, ignorar, soluções da internet, nada funcionou, o que fazer então?
Sou psicóloga clínica formada pela PUC-PR e já acompanhei mais de 100 casos ao longo da minha carreira.
Não deixe que seu sofrimento segure sua vida. Estou aqui para te ajudar!
Escute minha mensagem para me conhecer mais!
Pagamento
Negociável por pix ou transferência e reembolsável pelo plano de saúde, mais informações entrar em contato.
Tratamentos
Ansiedade
A ansiedade é normal em situações estressantes. Mas, em alguns casos se continua, pode causar problemas na sua vida, você deixa de fazer coisas para evitar a ansiedade? Alguns sintomas são respiração acelerada e falta de ar, boca seca, suor e taquicardia. No tratamento você aprendera como manejar a ansiedade e controle de crises.
Depressão
A depressão pode ser definida pela sensação de vazio, tristeza intensa, falta de energia, sentimento de desamparo e pensamentos de punição. Apresentando sintomas como insônia, cansaço, perda do apetite, entre outros. Na terapia descobriremos como lidar com as suas angústias, o vazio e voltar a sentir prazer no dia-a-dia.
Luto/Traumas
O luto se refere a um processo lento da perda, levando a uma tristeza profunda e um desinteresse pelo mundo, já os traumas são repercussões emocionais deixadas por vivências difíceis, afetando pensamentos e sentimentos da pessoa. No tratamento é auxiliado a enfrentar esse processo, podendo facilitar uma ressignificação da dor e reabilitação da vida.
Como é o atendimento?
As consultas online oferecem os mesmo resultados dos presenciais, sendo do conforto da sua casa ou até mesmo trabalho, desde que tenha um ambiente seguro e de silêncio. Com dias e horários marcados, as sessões podem ocorrer semanalmente ou a cada quinzena, com duração de 50 minutos onde o paciente possa falar sobre tudo que sente necessário. Podem ser feita pelas plataformas Google Meet, Teams ou WhatsApp.
Abordagem
A terapia analítico-comportamental é focada no contexto em que o cliente vive, assim possibilitando ao cliente a identificação dos seus comportamentos disfuncionais, ou seja, os comportamentos que estão causando sofrimento na sua vida, adquirindo meios de lidar com eles. Procurando a identificação dos valores pessoais para orientar ações e comportamentos significativos.