Alguns sinais:
Ansiedade e tristeza intensa e frequente, medo que impede a tomada de decisões, uso recorrente de substâncias para aliviar algum sentimento negativo.
Alterações de humor frequentes
Perda do próprio autocontrole
Sintomas corporais
Portanto:
Quando não consegue passar por sua rotina sem se sentir no limite é necessário considerar ajuda profissional.
Além disso:
Psicólogos também trabalham em campos além da terapia individual, que é em grupo, trabalham com queixas especificas relacionadas a neurologia
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