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  • Foto do escritorYasmin Aguilera

Eu tenho traços de Ansiedade?

Atualizado: 3 de mai.

Veja o que você precisa saber

Traços Ansiosos:

  • É possível que você tenha alguns traços ansiosos, mas não um diagnóstico;

  • Pode ter sintomas como, sudorese, aumento dos batimentos cardíacos, etc;

  • Mas não em frequência ou duração o suficientes de um diagnóstico.




Transtorno de ansiedade generalizada (TAG):

  • A pessoa fica na apreensão que vai acontecer alguma coisa ruim por mais de seis meses

  • É difícil se desligar das suas preocupações, mesmo que por alguns minutos apenas.

  • Fica com a mente em “branco”.

  • m número mínimo de sintomas para cumprir o diagnóstico (DSM-V).

  • Todos os sintomas devem estar presentes por um mínimo de tempo e duração de episódio.

Quando devo procurar um psicólogo?

Quando você sentir que está prejudicando sua vida, seu dia a dia.

Mas entenda que você pode não ser diagnosticado com ansiedade, pois como já dito tudo depende se você preenche os critérios necessários, de acordo com a análise do psicólogo e/ou psiquiatra.


Outros transtornos de ansiedade



FONTE:

ZAMIGNANI, Denis Roberto; BANACO, Roberto Alves. Um panorama analítico-comportamental sobre os transtornos de ansiedade. Rev. bras. ter. comport. cogn., São Paulo , v. 7, n. 1, p. 77-92, jun. 2005 .

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