Psicóloga Comportamental
Yasmin T. Aguilera
Terapia: Como Funciona?
Quer tratar efetivamente sua ansiedade, elevar sua autoestima, compreender e aceitar como você mesmo funciona?
Como a Terapia Comportamental pode te ajudar?
A terapia analítico-comportamental é focada no contexto em que o cliente vive, assim possibilitando ao cliente a identificação dos seus comportamentos disfuncionais, ou seja, os comportamentos que estão causando sofrimento na sua vida, adquirindo meios de lidar com eles.
Me deixe te ajudar!
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Psicóloga Yasmin T Aguilera
CRP: 08/38421
Terapia voltada para:
Ansiedade
" e se isso acontece?"
Esse pensamento fica se repetindo, considerando mil possibilidades e deixa de fazer coisas que gosta para evitar a ansiedade?
No tratamento você aprendera técnicas de manejo da ansiedade e controle de crises, compreendendo de onde vem os sintomas ansiosos, resolvendo o problema pela raiz.
